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 CR du 13/06 au midi...

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MessageSujet: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 13:01

P'tain Board t'a fumé ou quoi ? les CR c'est pas dans le bistro !
=> si des fois...

rencard 12h10 devant le squash avec Alesk. je suis en touriste j'arrive pas a retrouver mes affaires... petit regard amusé d'alesk : normal t'as raison... CR du 13/06 au midi... 99


départ tranquille vers la valsiere, ca grimpe peace, ca va . Grande descente : facile. ptite pause pour regonfler la roue AR d'alesk qui est en mode trial...
ca repart direction le plateau au dessus du club d'équitation de st Gely.
dans la montée j'en chie un peu, obligé de finir à la ramasse. alesk est en haut et m'attends... CR du 13/06 au midi... Hein42

on repars : grosse descente sur le club equestre, ca va chaud mais ca va.
monotrace qui pique, oui les buissons... mais après une grosse descente et du plat faut forcément que ca remonte... et la j'en chie violent. pale

bref ca se passe, on arrive sur le plateau de grabesl, on redescend cava. on va repartir vers la vasiere et là alesk au lieu de prendre à droite prend a gauche direction domaine de piquet.
Mais qu'est ce qu'il fout là?!
scratch

Euh Alesk ? Oui board? t'es sur là ? parce que je fatigue...
Mais oui ca va aller !
là on va vers là ou avec diego on avait eu droit à un entrainement un midi avec alesk pourpréparer coupiac : racines, marches, gras, c'était sport. là c'est tout sec, mais toujours racines et marches.
=> je vais mourrir.
=> alesk , j'en peut plus je souffre
=> on est arrivés! c'est finis après c'est plat !
opn roule 10m: hop remontée...
=> alesk? je souffre vraiment. pause !
bon ca y est pour de vrai on descend sur le domaine.
Alesk émet l'hypothese de repasser au dessus du club st george pour passer par les tennis.
=> NAN.
=> T'es sur?
=> Oui. C'est nan

=> ok...
Bon ben voilà, 1h30 de sortie, environ 10/12 km.
Fatigué mais bien.

Hein ? ben ouais en VTT... loool
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 13:20

CR du 13/06 au midi... 13 CR du 13/06 au midi... 13 CR du 13/06 au midi... 13
j'adore les deux visions paralleles
t'es sur que c'etait la meme sortie ???
loool
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 13:25

Ouais mais c'est pas le même bonhomme. CR du 13/06 au midi... 13

mais c'était tres bien...
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 13:35

>dans la montée j'en chie un peu, obligé de finir à la ramasse. alesk est en haut et m'attends...

tu t'en sors mieux que yoyo
la 1ere fois que je lui est fait prendre cette grimpette , quand il est arrivé en haut il est partit ce couché dans l'herbe
bon par contre il a bien suivi tout le reste de la boucle ... ... ... lui ...
lol!

>faut forcément que ca remonte... et la j'en chie violent.

c'est normal , tu m'a pas écouté
fallais rester sur le plateur du milieu pour economiser le cardio et gagner en motricité
ca sert a quoi que le pere alesk il se decarcasse a donner des conseils ?? hein ???
CR du 13/06 au midi... Hein03 loool

>on va repartir vers la vasiere et là alesk au lieu de prendre à droite prend a gauche direction domaine de piquet.
>Mais qu'est ce qu'il fout là?!

oui j'ai cru comprendre le petit moment de solitude ...
on arrive a l'intersection
là t'as commencé une phrase comme
- hé , tu sais quoi , quand on va ariver à la route , et bin ... ... ...
et moi qui bifurque a gauche direction le monotrace en sous bois et ta place un discret :
- quelle route ??? ??? ??


c'est con que t'etait derriere , tu m'as pas vu en train de me marer discretement
lol!

donc on attaque le single track :
board : heu , faudrait que je soit au boulot dans 15 min
alesk : pas de probleme , on va accelerer un peu CR du 13/06 au midi... 32
par contre j'ai pas compris ce que tu as marmonner quand je t'ai dit ca ... mais j'immagine un peu lol!

>on est arrivés! c'est finis après c'est plat !

bon , c'est vrai , j'ai du te la replacer 5/6 fois celle là , mais fallais bien te motiver un peu , je te sentais fébrile parfois
lol!

en tout cas ca t'as plus ma cochonne hein , puisqu'on remet le couvert mercredi
oublie pas , meme boucle mais sans shinter le tennis , en 30 min de moins , pour pas etre en retard au taf CR du 13/06 au midi... 32
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 13:41

si tu repasses par decath cette semaine , prend 2 packets de chambre a air , tu sais le lot de 2 a pas cher là ...
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 14:20

decat ? le magasin à l'autre bout de laplanete là ? ah non j evais pas y aller... mais je crois que j'en ai une de rechange à la maison...

Par contre mercredi prochain : pas trop dur quand meme : le lendemain je pars en déplacement à toulouse : j'aimerai bien réussir à m'assoir sur la selle du hornet... CR du 13/06 au midi... 13
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty13.06.07 20:05

Board34 a écrit:
Par contre mercredi prochain : pas trop dur quand meme : le lendemain je pars en déplacement à toulouse : j'aimerai bien réussir à m'assoir sur la selle du hornet... CR du 13/06 au midi... 13

t'as qu'a rouler debout
loool
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MessageSujet: Re: CR du 13/06 au midi...   CR du 13/06 au midi... Empty

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